Napszúrás gyerekeknél
A nap barátunk vagy ellenségünk?
Napszúrás gyerekeknél: A legtöbb ókori nép természetfeletti tulajdonságokat tulajdonított a napnak és gyakran istenítették. A sumérok, aztékok, babiloniak, sőt még a rómaiak is emberáldozatokkal kísért ajándékokat ajánlottak fel a napnak. Hetente egy napot a nap tiszteletének áldoztak, amikor fényűző ceremóniákat tartottak. De napjainkban, amikor a tudományos információk, a világűr technológiájának és a korlátok nélküli kommunikáció századában élünk, nincs már szükségünk babonákra és csillagjóslásra. A nap még mindig nagyon fontos, de személytelen csillag marad az életünkben, ami pártatlanul árasztja melegét, függetlenül attól, hogy a saját tekintetünkben vagy a mások szemében jók vagyunk-e vagy rosszak.
Napszúrás megelőzése
Mit tehetnek a fiatal családok, hogy a másfél éves gyereknél megelőzzék a napszúrást? Vigyázni kell a személygépkocsival megtett hosszú utakra! Ahhoz, hogy egy másfél éves gyermeknél megelőzzük a napszúrást, mindig helyezzük őt árnyékos helyre, hogy ne legyen a tűző napon, könnyű és minél világosabb színű ruhába öltöztessük és a feje mindig legyen befedve. A nagy melegek gyakran okoznak napszúrást és kiszáradást, főleg a csecsemőknél, akiknél még nem alakult ki a hőszabályozó mechanizmus.
A kisbabát zavarhatja a nagy meleg, ami sírásban és idegességben nyilvánul meg. Megváltozhat az étvágya és az alvási rendje. Ha lehetséges, a gyerek tartózkodjon jól szellőztetett, nem huzatos, hűvös szobában. Ringassuk és beszéljünk hozzá csendesen, nyugodtan. Gyakran ellenőrizzük a súlyát. Napszúrás esetén a csecsemő nyűgös vagy apatikus (nem érdekli semmi), légzészavarai vannak, fejfájással járó magas láza, amit hányás is kísérhet. A kisbaba arca lehet sápadt, de vörös is.
A kánikula kiszáradást okozhat. Ez túl nagy mennyiségű folyadék és ásványi anyag veszteséget jelent a szervezet számára, amit a nagy meleg miatti túlzott izzadásnak vagy a láznak (napszúrás) tulajdoníthatunk. Minél kisebb a gyerek, annál gyorsabban bekövetkezik a dehidráció, ami súlyos zavart idézhet elő, és ha idejében nem avatkozunk közbe, a gyerek életveszélybe kerülhet. A kiszáradt gyerek már egyáltalán nem mozog, ritkán és nagyon gyengén sír, nagyon kevés vizeletet ürít, a szemei pedig beesettek. Ez sürgősségi esetet képez, amikor is azonnal gyerekgyógyászhoz kell fordulni.
Mit tegyünk, ha a gyerek napszúrást kap?
Klinikai tünetek: lüktető erős fejfájás, hányás, fájdalomérzet a szemgolyókban, nyugtalanság és ingerlékenység, a szívfrekvencia megnövekedése, láz, arcpír. Ha továbbra is a napon marad, ez sugárhányáshoz, fotófóbiához, a nyak merevségéhez, spontán vérzéshez, sőt kómához vezethet.
ELSŐSEGÉLY:
1. A gyereket el kell távolítani a napról.
2. Hűvös, árnyékos helyen fektessük le úgy, hogy a feje magasabban legyen a testénél.
3. Láz esetén adjunk lázcsillapítót, és ezzel egy időben tegyünk hideg borogatást a homlokra és a fejre is. Ne tegyünk hideg borogatást a szív tájékára. Adjunk elegendő folyadékot inni, hogy megelőzzük a kiszáradást.
4. Keltsünk légáramlatot, hogy segítsük a termolízist (a szervezetben felgyülemlett hőség leadását).
5. Szakorvos javaslatára enyhe szedatívumokat adhatunk, a lázgörcs megelőzésére.
Ha a napszúráskor égési sebek is megjelennek a bőrön, tegyünk rá hideg vizes vagy lehűtött kamillateás borogatást. Ne fakasszuk ki a vízhólyagokat és ne dörzsöljük a bőrt. Hogyha lázas állapot, émelygés, hányás, az általános állapot romlása áll fenn és eszméletvesztés áll be, azonnal forduljunk orvosi sürgősségi szolgálathoz.
A nap – a gyermekeink barátja
A végére hagytam a nap jótékony hatásainak a bemutatását, mert a napfény megfelelő körülmények között jót tesz gyermekeinknek.
A napozás pozitív hatásai:
1. A szívhozam 40%-kal megnő egyszeri napozás után.
2. Fokozza a bőrben lévő erek hasznosságát és számát.
3. Csökkenti a vérnyomást (a fej legyen letakarva).
4. Javítja a vérkeringést és növeli a vörös vértestek számát.
5. Csökkenti a vér koleszterinszintjét és segíti a D-vitamin szintézisét.
6. Növeli a fehérvérsejtek számát és a fertőzésekkel szembeni ellenállást.
7. Segíti a sebgyógyulást és gyorsítja az oszteogenézis folyamatát.
8. Elpusztítja a szervezetben vagy a bőr felszínén levő mikrobákat, elősegítve egyes bőrbetegségek gyógyulását:
- pattanás,
- pszoriázis,
- lábszárfekély,
- szőrtüsző gyulladás,
- egyszerű bőrgyulladások.
9. Erősíti a szervezet ellenállását a fertőzésekkel szemben és növeli az izomtónust.
10. Jelentősen csökkenti a negatív stresszt és szünteti a depressziót.
11. A következő betegségekben ajánlott: vérszegénység, túlsúly, túlterhelés, rachitis, ankiláló spondylitis, bénulások, poszttraumás és neurológiás maradványok, extra pulmonáris tbc, asthmabronchiale, gyakori hűlések (megfázás), hypothyreosis.
12. Az ultraibolya sugarak hatására a bőr egyes sejtjei melaninnak nevezett pigmentet szabadítanak fel, ami a bőr barnulását eredményezi.
Mikor nem javasolt a napozás?
Lázas betegségekben, bizonyos neurológiai betegségekben, vesebántalmak esetén, hyperthyreosisban, tüdő tbc-ben vagy bármilyen stádiumú rákban nem javasolt a napozás. Ilyenkor a napkúrához az orvos engedélye is szükséges.
Megelőző orvoslás
A jövőben egyre több szerephez jut a megelőző orvoslás. Emiatt, mint háziorvos nagyon örülnék, ha mind a gyerekpácienseim, mind a szülők beengednék a nap fényét és melegét a lakásba, ami jobb közérzetet biztosít. Tudományos bizonyítást nyert, hogy a nap jótékonyan hat az egészségre és az érzelmi állapotunkra is.
Legyen barátságosabb, mint általában és engedje be a napfényt a lelkébe, még ha mások néha borús hangulatban is vannak. Az eső és vihar után mindig kisüt a nap.
dr. Cristina Anca Dăscălescu
háziorvos
Forrás: Élet és Egészség folyóirat: Napszúrás gyerekeknél
Kapcsolódó linkek
1. A felebaráti szeretet reformja
2. A tobozmirigy és a vakációs bulizások
3. Fantom-diagnózis
4. Egészségügyi kaleidoszkóp #5
5. Alkalmi alkohol fogyasztás – veszélyes vagy sem?
6. Deréktáji porckorongsérv
7. Éhség- és jóllakottságérzet (nagy étvágy)
8. Vegetáriánus receptek #5
9. Napszúrás gyerekeknél
